- Essentielle Aminosäure L-Tryptophan
- 500 mg in Kapselform
- Baustein für Glückshormon Serotonin
100 % L-TRYPTOPHAN – GUTE LAUNE ZUM MITNEHMEN
Für die Unterstützung folgender Ziele ist das L-Tryptophan geeignet:
- Fit und ausgeruht ins Training starten
- Stress und Schlafmangel entgegenwirken
- Aufrechterhaltung des Vitamin-B-Stoffwechsel
- Müdigkeit verringern
Für wen ist das L-TRYPTOPHAN geeignet:
- Für Athleten und Wettkampfsportler
- Für Freizeitsportler
- Für Personen, die ihr Glückshormon ankurbeln möchten
L-TRYPTOPHAN – DER PROTEINBAUSTEIN, DER MEHR KANN
Was ist L-Tryptophan? Kurz erklärt: L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure und kann vom menschlichen Körper nicht selbst hergestellt werden. Das bedeutet, dass eine regelmäßige Zufuhr über bestimmte Lebensmittel (Fisch, Fleisch, Eier, Erdnüsse etc.) notwendig ist. Mit den 100 % L-Tryptophan Kapseln bist du bestens gerüstet und deckst immer deinen Bedarf. Du möchtest noch mehr über den Proteinbaustein erfahren? Hier weiterlesen!
Tryptophan gegen Stress: Dein Alltag kann schon mal stressig werden? Als Baustein für das Glückshormon Serotonin, hat die Wirkung von Tryptophan zusammen mit Vitamin B6 Einfluss auf deine Stimmung. Je besser du also mit der Aminosäure L-Tryptophan versorgt bist, desto höher ist dein Serotoninspiegel. Starte besser gelaunt in dein nächstes Workout, für ein positiveres Gefühl und stärkere Ergebnisse.
Tryptophan und Schlaf: Tryphtophan vs. Melatonin? Die beiden Hormone arbeiten Hand in Hand und sorgen für bestes Wohlbefinden. L-Tryptophan ist ein wichtiger Baustein für das Schlafhormon Melatonin. Ist zu wenig vorhanden, kann es zu Schlafstörungen kommen. Eine Erhöhung der Aminosäure kann dabei helfen, wieder schneller einzuschlafen, insgesamt länger zu schlafen und weniger oft in der Nacht aufzuwachen. Ein besserer Schlaf wirkt sich wiederum positiv auf deine Regeneration und das Muskelwachstum aus.
WIEVIEL TRYPHTOPHAN DECKT DEINEN TAGESBEDARF
Wann und wie viel Tryphtophan du einnehmen solltest? Lieber morgens oder abends? Unsere Verzehrempfehlung: Täglich eine Kapsel am Abend mit reichlich Flüssigkeit (200 ml). Die angegebene empfohlene tägliche Dosierung darf nicht überschritten werden.
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