Highlights
- Monolifts sind bewegliche J-Hooks, die das Aufnehmen und Ablegen der Langhantel, z. B. bei Squats, angenehmer und sicherer machen.
- Sie lassen sich in unterschiedlichen Höhen an den Rack-Pfosten anbringen und lassen sich daher nicht nur für Squats, sondern auch für Bankdrücken oder Langhantelrudern verwenden.
- Die jeweils bis zu 250kg belastbaren Haken kippen nach dem Entnehmen der Hantelstange aufgrund der Gegengewichte von alleine Richtung Pfosten.
- Dadurch wird der Weg frei und du kannst sofort mit der Abwärtsbewegung beim Bankdrücken oder Kniebeugen beginnen, ohne vorher durch hohe Beanspruchung deiner Schultern oder Knie die nötige Distanz zu schaffen.
- So hast du bereits zu Beginn einer Übung die richtige Startposition, um die Bewegung physiologisch korrekt und gelenkschonend auszuführen.
Artikel-ID
| SKU | 555-2248 |
| EAN | 4262446353416 |
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