- Spielerisch aufwärmen ohne Langeweile!
- Mit den besten Ganzkörper-Übungen (keine Geräte notwendig)
- Ideal für Kinder, Gruppen, Familien
Beschreibung
Mit dem EdelKRAFT Warm-Up Würfel hast du ein spaßiges Tool, das das Aufwärmen wirklich einfach macht. Dazu haben wir die besten und beliebtesten Übungen zusammen auf einem Würfel vereint. Ideal für dein Training zuhause, draußen, nur für dich allein oder mit Freunden in einer Gruppe zusammen!
Bring dein Herz-und Kreislaufsystem in Schwung und aktiviere deine großen Muskelgruppen. Das reduziert dein Verletzungsrisiko und bereitet dich optimal auf dein Workout vor.
Die Übungen
- Kniebeuge (engl. Squats)
- Hampelmann (engl. Jumping Jack)
- Ausfallschritt (engl. Lunges)
- Bergsteiger (engl. Mountain Climber)
- Liegestütz (engl. Push-up)
- Joker
Du kannst je nach Leistungsstand und Sportart dein Warm-Up-Training mit weiteren Kraft- und anschließenden Dehnübungen ergänzen. Wärme dich 20-45 Minuten auf.
Produktdetails
| Maße: 6 x 6 x 6cm | Material: Nachhaltiges Buchenholz aus Deutschland |
Nachhaltigkeit
Der Würfel wird aus nachhaltig zertifiziertem Buchenholz aus Deutschland hergestellt.
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