Dieser flache Block gibt dir eine große Fläche, wenn du beispielsweise in einer Vorwärtsbeuge leicht erhöht sitzen möchtest. Manchmal machen wenige Zentimeter den Unterschied – in solchen Fällen ist dieser Block Gold wert!
Yogablöcke werden verwendet, um bestimmte Haltungen zu vereinfachen oder aber zu intensivieren. Ein Yogablock macht es möglich, Übungen individuell an deine Bedürfnisse anzupassen und dich dadurch in der Praxis weiterzuentwickeln. Für Anfänger oder weniger bewegliche Yogis werden manche Haltungen, die ohne Block gar nicht eingenommen werden können, z.T. erst durch den Einsatz dieses Tools ausführbar. Für Fortgeschrittene kann ein Yogablock aber auch dazu dienen, Asanas noch anspruchsvoller zu gestalten, indem z.B. Dehnung gezielt verstärkt werden.
Mit dem Kork triffst du eine gute Wahl, denn dieses schöne und stabile Material kommt direkt aus der Natur.
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